人體能量系統轉換示範

拖動滑桿觀察隨著運動時間增加,身體如何從無氧系統過渡到有氧系統。

ATP-PC (磷酸原)
Lactic Acid (乳酸)
Aerobic (有氧)
0s 30s 60s 90s 2m 3m+
100% 50% 0%
時間: 0
ATP-PC
0%
Lactic
0%
Aerobic
0%
當前主導:ATP-PC
系統說明:

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